Oтзывы и предложения для Библия спорта Иду на фитнес

Добавить в избранное

       Зарегистрироваться 
Забыл пароль?

Результаты Live:    Футбол    Баскетбол    Теннис    Хоккей    Волейбол    Бейсбол    Американский футбол для лиц старше 18 лет

  Спортивные новости
  Мировые футбольные гимны
Гимны российских клубов
Гимны английских клубов
Гимны итальянских клубов

Весь список>>

  Интересные статьи
Программа потери веса за одну неделю

Весь список>>

  Последние спортивные новости
 
Статьи - Иду на фитнес

Среди граждан России становится всё более популярным здоровый образ жизни. Приятно осознавать, что руководство страны проводит целенаправленную политику против распространения курения и алкоголя. Для большинства соотечественников социальная реклама, баннеры в городе и надписи на пачках сигарет остаются пустым звуком. Значительно меньшая часть осознает потребность в смене стиля жизни, как правило, отказ от курения и никотина является кардинальным изменением привычного ритма жизни. Воздействие алкоголя и сигарет не проходит бесследно для организма, и чтобы не потерять оставшееся здоровье необходимо держать свое тело в тонусе. Помощником в этом может стать любой ближайший фитнес-клуб. Придя в заведение необходимо ознакомиться с расписанием занятий и прайс-листом предоставляемых услуг. Если отсутствует малейшее представление о занятиях в тренажерном зале, стоит начать работать с персональным тренером, со временем и приобретением опыта эта надобность отпадет сама собой. Современная индустрия фитнеса в борьбе за клиента кроме основных услуг предлагает программы групповых занятий и единоборств. Совмещение занятий с железом и подвижными видами спорта позволит не только нарастить мышечную массу, но и выработать мгновенную реакцию. После выполнения программы тренировок не будет лишним посещение сауны и контрастного душа, придающих сил и бодрости в дальнейшем совершенствовании тела и духа.




 (Голосов: 0)


Просмотров: 1273 распечатать [20 сентября 2012]
 


  Спортивные статьи
  Поиск по сайту
  Реклама на сайте
  Популярные новости